La terapia es un lugar en el que se produce el encuentro entre el paciente y el terapeuta.

El paciente viene a hablar de sus conflictos. El terapeuta, mediante una "escucha" especial, es capaz de ayudar al paciente a elaborar sus conflictos así como a resaltar cuáles son sus fortalezas.

Mediante este método, poco a poco, el terapeuta ayuda al paciente a desarrollar sus propios recursos y con ellos, afrontar sus conflictos de una forma adptativa.

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